内向的人若要提高社交能力，可以尝试模仿马斯克的方法...

morpheus

我就是一个典型的i人（内向者)，社交对我来说是一种挑战。

在陌生的或者人多的场合，我总是感到紧张和不自在，担心自己的表现是否得体。

马斯克说：如果你不喜欢社交，感到自己举止不自然，你开始想自己是不是很蠢，这点非常不好。你应该把注意力放在对方身上，不要想着“我不要紧张了”，这不管用。

确实是这样，在与别人交流时，我总是不自觉地将注意力集中在自己身上。

我会担心自己的言行举止是否得体，是否给对方留下了好印象。这种思维方式让我在社交场合中感到紧张和不自在。

有一次，在公司举办了一次内部的培训分享会上。我作为分享者，需要在会上向同事们介绍新法规的颁布对公司的影响。

为了这次分享，我准备了很长时间，制作了精美的PPT，并反复练习了每张PPT的内容。

然而，当我准备开始讲话时，我却感到自己的语气在打飘，声音颤抖，整个人紧张得无法自持。

在当时，我非常担心自己会在这么多人面前讲得不好，丢人现眼。

这种担忧让我的紧张感更加强烈，导致我在分享过程中出现了很多失误。这种过于关注自己的思维方式对我的表现产生了负面影响。

也就是最近，我偶然看到了埃隆·马斯克的一段话，他在演讲时提到要将注意力集中在听众身上，与他们建立联系。

这个观点对我产生了影响，尤其是当我面临一个更高层次的挑战时。

这次，我们公司迎来了上级部门的检查，这是一次非常重要的评估，对我来说，这比上次的公司内部培训会级别高多了。

作为主要汇报人，我感到压力很大，但我决定试着运用马斯克的方法，把注意力转移到对方身上。

在汇报的过程中，我努力调整自己的心态，不再过分关注自己的表现，而是尝试在交流中关注上级领导的需求和感受。

我意识到，真诚的沟通比完美的表现更能赢得他人的尊重和信任。

我尽量保持放松和自信的态度，展现出真实的自己。

虽然一开始我还是感到有些紧张，但随着汇报的进行，我逐渐变得更加自信和熟练。

当我将注意力集中在上级领导身上，我的紧张感显著减少，表达变得更加自如。

即使上级领导中途提出了出乎意料的问题，我也能够保持冷静，自如地回答，而不会因此打乱了我的节奏。

这种转变让我感到非常惊喜，我意识到，我不再是被紧张和不自信所束缚的那个我了。

通过这次经历，我发现了一个重要的真理：当我将注意力集中在对方身上，展现出自信和真诚的态度时，社交变得更加轻松和愉快。

现在，我不再害怕与陌生人交流，而是能够自如地与人建立联系。

通过借鉴马斯克的方法，我成功地提升了自己的社交能力。

只要能够将注意力集中在对方身上，学习并运用有效的沟通技巧，我们i人也能够在社交场合中展现出自己的魅力和自信。

来源：自我驱动

荐稿：时庆涛

编辑：吴勇胜

总编辑：陆碧波